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[兩天活動] 每周六馬頭山、飛拉達攀巖、英西峰林、小北江游船、銀盞森林溫泉2日游[清遠]

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發表于 2019-10-25 12:01:17 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

活動類型: 出外郊游
開始時間: 2019-10-26 11:40 至 2019-12-31 11:40 商定
活動地點: 馬頭山觀光、飛拉達攀巖體驗、英西峰林徒步、小北江游船、銀盞森林溫泉
性別: 不限
每人花銷: 388
已報名人數: 0
馬頭山,藏在清遠的小丹霞,不但風光美如畫,還建起了廣東省內唯一一個飛拉達項目,聽說勇敢者都愛在這里飛檐走壁,貼身在90度的絕壁上,低頭一瞥,峽谷深淵令人暈眩,側臉一瞧,,丹霞風光又美得令人驚嘆。。。

中國最南端丹霞地貌——清遠馬頭山風景區清遠馬頭山風景區總面積為6.51平方公里的丹霞地貌位于廣東省清遠市石角鎮。這片侏羅、白堊紀露出地層中的丹霞地貌以艷麗鮮紅的丹崖赤壁,拔地而起的孤峰窄脊,儀態萬千的奇峰異石,巨大的巖廊洞穴和險峻的深溝峽谷與飛瀑碧湖相映成趣,其中一座酷似埃及獅身人面像的山峰更是令人稱奇。該山形似佛家所說的馬陰藏相,亦被稱為馬頭石。
這片侏羅、白堊紀露出地層中的丹霞地貌以艷麗鮮紅的丹崖赤壁,拔地而起的孤峰窄脊,具有一定的旅游觀賞價值。除了擁有雄險奇秀的丹崖赤壁外還有綠樹蔥蔥、流水行云,構成一幅幅青山、綠水、紅巖的雄險畫卷,令人陶醉,流連忘返。
馬頭山飛拉達

廣東省內第一家的飛拉達項目——飛拉達是意大利語,意為鐵索棧道,指的是修建在巖壁上,利用鐵索,腳蹬的輔助,進行峭壁攀爬的登山方式,索道的部件主要有金屬扶手、梯級、纜索、腳蹬等。這些裝置讓沒有攀巖能力的爬山者也能在陡峭的巖壁上行走。
馬頭山摩崖鐵道式攀爬建造在雄、險、奇、秀的丹崖赤壁上,身處上百米的懸崖上讓體驗者感到動魄驚魂,驚險刺激的線路挑戰著體驗者的膽量
飛拉達玩的不僅是心跳,還能獲得鍛煉。身處幾十甚至上百米的高空,對于體驗者來說既新鮮又刺激,同時也能循序漸進的鍛煉膽量,讓所有恐懼隨時間的推移和攀爬的動力慢慢煙消云散。本線路目前是廣東第一條飛拉達路線,它具有天然的喀斯特地貌,聚雄、奇、險、秀、巧為一身,風光旖旎,讓攀登者從全新的角度來欣賞周邊的環境,有機地結合了樂趣和探索。運動與自然、很安全又刺激,可以個人體驗,也合適情侶、朋友一起分享,更是團隊活動的上佳選擇。
英西峰林

西峰林走廊位于廣東省英德市西南的九龍、黃花(包括明逕、巖背)兩鎮之間。走廊內有1000多座呈線型排列的石灰巖質山峰,有大大小小的河流溪澗穿繞其間。整個景區綿延二十余里,是目前廣東省發現的最長的峰林游廊。英西峰林走廊形成于二億多年前,其地質結構和桂林大致相似,均屬峰林、峰叢地貌。1990年,北京大學地理系陳傳康教授對峰林走廊進行考察后,評價甚高:飛借桂林山,漓江換明逕,游廊迎奇景,簪峰鎮九龍。他認為是廣東目前已發現的最長峰林走廊,并欣然命名南天第一峰林風光。到英西峰林,眼前便是農田、流水、小橋、水牛、茅舍。對于城里的人們來說,也許這就是夢中的童年。
1、小桂林,有桂林山水的美
2、嶺南第一峰林
3、最美的、最原生態的鄉村
4、最佳徒步圣地
5、奇峰意境,如詩如畫

活動時間:每周六出發,包團不限人數天天出發,歡迎團體包團
活動費用
A套餐388/人(不攀巖,適合休閑攝影),B套餐428/人(中級攀巖),C套餐448/人(高級攀巖)
費用包含:兩天用車,領隊 ,準三酒店標雙一晚 ,早餐 ,第二天午餐品嘗小北江漁家宴、馬頭山大門票、飛拉達攀巖體驗、贈送20萬旅游意外險
費用不含第一天午餐和晚餐AA,大約35元左右每人每餐
行程外個人消費項目,晚上銀盞溫泉(自愿自理)

報名提供:真實姓名、身份證號、聯系電話、哪個集合點上車

集合地點:
08:00福田筍崗路深圳市體育館正門
08:35深大北門對面人行天橋下(科技中二路,朝南頭關方向

具體時間以通知短信為準,出發頭一天18點前會發送領隊集合信息,沒收到的請找報名方,謝謝!
物資裝備:一套換洗衣服、背包、零食、水(越FB越好)、防曬品、雨具、相機、身份證。。
第一天:出發-英西峰林徒步--入住酒店-銀盞森林溫泉(自愿自理)
08:00集合出發前往清遠:途經廣深高速、北二環高速、廣清高速到——珠江三角洲后花園、中國溫泉之鄉——美麗的廣州后花園——清遠市。全程高速約3小時。
1200左右到達英西,午餐自理

1300小桂林休閑徒步,探尋原始鐘乳石巖洞 搶拍峰林日落英西峰林走廊是英石之奇、之麗、之秀的恢宏展示,它與簡樸的村莊、純樸的民風融為一體,充滿著濃郁的田園氣息。

1730左右前往晚餐,餐后入住酒店。
18:30前往浸泡【銀盞森林溫泉】,費用自愿自理,不泡就自由活動了。
【銀盞森林溫泉】自由泡溫泉,泡湯在古代可是貴族的專享喲!區內景色優美,仿如人間仙境,世外桃源,是廣東六大溫泉之一,素有天南第一水的美譽。團友可換上泳裝在28多個大小不一的溫泉池中享受溫泉水滑洗凝的貴妃泡浴待遇,盡洗疲勞,這些露天與半露天的溫泉池鑲嵌在鮮花碧草中,濃縮了中國園林藝術的精華,將亞洲溫泉的古樸與浪漫發揮得淋漓盡致。專家驗證浸泡溫泉對心腦血管疾病、風濕病、高血壓、皮膚病有輔助治療作用。

第二天:早餐––馬頭山觀光,飛拉達攀巖北江游船午餐-返程
0730-0830 叫早,【早餐】
09:00--1130登馬頭山風景區,馬頭山為丹霞地貌最高峰,雄偉壯觀,似一匹匍匐的駿馬。景區內除了擁有雄險奇秀的丹崖赤壁外,還有綠樹蔥蔥、流水行云,構成一幅幅青山、綠水、紅巖的雄險畫卷,令人陶醉,流連忘返。
然后開始我們的飛拉達之旅,身處上百米的懸崖上讓體驗者感到動魄驚魂,驚險刺激的線路挑戰著體驗者的膽量。
飛拉達小技巧
1、攀爬的時候,一定要緊貼巖壁,這樣既安全又省力。
2、大腿遠比胳膊有力,所以多依靠大腿的力量。
3、看好路線,想好你下一步將要往哪兒走,然后再將你的手腳挪到對應的點。
4、飛拉達跟普通的攀巖不一樣,在途中想要休息,只要注意腳下安全就可以了

1230-1330去清遠必去清遠小北江,乘坐游船游覽風景如畫的【清遠北江小三峽】,這里兩岸高山聳翠,霞蒸霧繞,七十二峰參差對峙,起伏連綿數公里,氣勢雄渾,沿江游過,一時江流緊束、水流洶涌;一時江面如鏡,清澈瀲滟,倒影著兩岸景色,大自然的鬼斧神工把這里山水雕塑成一條如詩如畫般的山水畫廊,午餐于船上品嘗【漁家風味宴】。
14:00-17:00 結束愉快旅程返回溫馨的家!
【飛拉達注意事項】請仔細閱讀
1. 飛拉達為戶外天然巖壁活動,包含高空攀巖內容,馬頭山飛拉達僅對了解并自愿接受活動中存在潛在風險(包括但不限于身體傷害)主動要求參加該項活動、承諾自覺遵守線路安全規定的人員開放。高血壓、心臟病、恐高癥患者、孕婦及飲酒者不適合參加飛拉達活動。
2. 飛拉達初級線路適合身高1.3米以上、體重130公斤以下人士,
中、高級線路最低身高要求為1.5米以上(15歲以上,60歲以下)、體重130公斤以下人士
3. 嚴禁在無飛拉達專用個人保護裝備、不了解裝備使用知識的情況下攀登飛拉達線路。必須向專業高空向導了解并學習飛拉達攀登知識后再參加攀登活動。
4. 嚴禁在攀登時使用無勢能吸收裝置的繩索、扁帶做為挽索。無勢能吸收裝置的挽索在發生沖墜時將危及生命安全。
5. 禁止不了解、不掌握飛拉達個人保護裝備使用規定的成年人攀登飛拉達線路。未成年人在沒有有攀登經驗成年人陪同下不得使用飛拉達線路。
6. 游客在攀爬過程中,至少要有一把挽鎖掛在生命線上,因不掛挽鎖出現的任何事故,后果自行承擔。
7. 鋼索橋:鋼索橋每次容量不能超過3人,總重量不得超過350千克,嚴禁在鋼索橋上嬉戲、打鬧、跳躍。嚴禁教練或游客將挽鎖或休息鎖掛在鋼索橋的任一根鋼索上做跳躍或雙腳懸空及其他任何危險動作;
8. 著裝要求:體驗游客須穿著平底運動鞋或戶外登山鞋,不應著緊身牛仔褲等不適宜運動的服裝,不可留長指甲、披散長發,以免受傷,不應佩戴、攜帶有可能造成安全隱患的物品。
9. 游客在攀巖的過程中如遺失裝備、人為損壞裝備,請游客照價賠償;
10. 禁止在雷雨天以及夜間進行飛拉達攀登活動。
11. 線上禁止吸煙;
12. 高溫氣溫下攀巖,需在攀爬前服用防中暑藥品及最少攜帶11升以上的礦泉水或能量飲料;
13. 請游客保管好自己的貴重物品,應放置背包或有拉鏈的口袋,攀爬過程中掉落、遺失,馬頭山景區不承擔任何責任;
​
【注意事項】
1、參加者須身體健康;
2、必須有環保意識與團隊協作精神;
3、本次戶外活外有不可預見的危險(如跌倒、摔傷、中署 ….等)。報名者應對自己的身體和本次活動的路線及危險程度有清楚的認識和了解;本活動贈送每個隊員投保20萬元的旅游意外傷害險;
4、領隊有權因天氣情況或者不可抗拒因素進行-行程的適當調整.參與人員須服從領隊的安排;如個人不遵守活動規定和領隊的指揮,或活動場地的安全規定,地方習俗、自行其事而造成的后果,除自負其責之外,還應對應此給他人造成的損失進行賠償;
5、個人違反行程安排,造成人員及其他意外,個人負全部責任,組織方保留其追究法律責任的權利;
6、若因不可抗力因素導致行程阻斷,另做相應行程安排。
溫泉注意事項
1、注意遵守溫泉單位的相關規章制度及要求,文明入浴。
2、泡溫泉以前,最好先了解溫泉的種類,并根據自身條件進行選擇,才能真正達到泡溫泉的預期目的,并可避免給身體帶來傷害。根據水質劃分,溫泉一般分為中性碳酸泉、堿性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。溫泉的水質不同,則對不同的病癥具有不同的療效。如各種成分都有的單純泉,對于神經痛、風濕、皮膚病等有療養作用;含有二氧化碳的碳酸泉,則對治療高血壓、心臟病有好處。
3、最好不要獨自一人泡,以免發生意外。
4、避免空腹、飯后、酒后泡溫泉,泡溫泉與吃飯時間至少應間隔一小時。
5、一定要記得把身上的金屬飾品摘下來,不然首飾會被硫化成黑色。
6、選擇適應自身的高、中、低溫度的溫泉池,一般從低溫到高溫,每次不宜超過15分鐘。
7、溫泉不宜長時間浸泡,否則會有胸悶、口渴、頭暈等現象。在泉水中感覺口干、胸悶時,就得上池邊歇歇,或喝點飲料補充水分。
8、過燙過酸的溫泉不要泡,溫度在3045比較適宜。
9、皮膚干燥者浸泡溫泉之后最好立刻抹上滋潤乳液,以免肌膚水分大量流失引起不適。
10、泡完溫泉后不必再用清水沖洗,但是強酸性溫泉和硫化氫溫泉刺激性較大,最好還是再沖洗一下,以防有副作用,皮膚容易過敏的人更要注意了。
11、有心臟病、高血壓及有動脈硬化的人,要浸溫泉之前,要先慢慢地用溫泉擦身體,再泡溫泉,不可以一下子就去泡溫泉,才不會影響血管收縮。高血壓患者出浴時不要馬上接觸冷空氣(容易造成腦中風)。如果在浸溫泉的時候,感覺身體不舒服時,就應該離開,不可以繼續的在浸溫泉。
12、溫泉所含的硫磺及其它酸堿物質可以消炎殺菌,對一般感染性或寄生性皮膚病頗有療效,但有時也會刺激皮膚傷口而造成惡化,甚至導致溫泉性皮膚病


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